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第4章 提升熟练度 (第1/2页)

凌晨五点。

林云早早背起书包抱着篮球,来到离家不远的一处露天篮球场。

这座篮球场是周围小区唯一的公共活动区域。

打球的人很多。

不过此刻,东方刚刚露出鱼肚白。

整个球场就只有林云一人。

系统只是给了他领悟技能的天赋。

熟练度却要靠自己慢慢打磨。

林云记得,下个月省篮球联赛就要开始。

这也是刘国富要为篮球队增加新鲜血液的原因。

“无论怎样,要尽快将技能熟练度提升到百分之百!”

昏暗的灯光下。

林云先先开始折返跑,等到额头微微出汗后,抓起篮球练习中投。

稳定投篮没有距离限制。

急停跳投,远投都可以增加熟练度。

“嗖”

篮球脱手,划过一道弧线后,距离篮筐还有半米就去势锐减,砰砰砰落在地上。

三不沾!

林云微微皱眉,太久没有碰触篮球,他的意识和身体还没有达到协调。

大脑给这具年轻的身体发送了错误指令。

所以篮球才会划框而出。

这种现象很正常,只要多练,肌肉记忆就会帮助他重新找到投篮感觉。

“再来!”

一次次跳起。

一次次捡球。

不停重复着这样的动作。

林云也不知道自己投了一百次还是两百次。

直到天色渐渐泛白。

“唰”

随着一记漂亮的三分球划着优美弧线空心入网。

林云脑海中的稳定投篮技能熟练度跳到了百分之五。

一个人训练,不停重复同样的动作,没有任何交流,这种过程很枯燥。

但林云双眼中却隐隐有种兴奋的感觉。

自从脚踝受伤彻底沦为观众后,两世为人,这还是他第一次重新拿起篮球肆意奔跑。

享受着清晨的徐徐凉风,这种自由的感觉简直不要太爽!

“呼哧呼哧”

“再来!”

“再来!”

又过了半个时辰,林云已经气喘如牛,汗水打湿了眼眶,身上衣服也早就湿透,在衣角凝结成水珠滴滴落下。

反正篮球场也没人,他索性脱了衣服,赤裸着上半身。

即使已经汗如雨下,但林云并不打算就此结束。

按照计划,他还准备再练习半个小时的扣篮。

稍稍休息后,重新捡起篮球。

林云目光锁定在钢化玻璃正中央的篮筐上。

此刻他已经慢慢找到球感,双手将篮球紧紧握住,深吸了一口气,冲刺几步高高跃起,然后猛地用力将球向篮筐砸去。

“砰!”

篮球狠狠地砸在篮板上,然后反弹回来,夺眶而出。

虽然这次扣篮没有成功,但林云并没有气馁。

他知道,受制于身高想要扣篮并不是一蹴而就的,需要反复练习,找到最佳的起跳位置。

重新调整呼吸后,

这次,他更加注重起跳的角度和力度,尽量让自己跳得更高一些。

“唰!”

随着一道清脆的声音,篮球穿过篮筐稳稳地落在地上。

成功了!

林云兴奋地大喊一声,然后捡起篮球,再次尝试。

一次次地起跳,一次次地扣篮,虽然每次都累得气喘吁吁,但心中的兴奋和满足却让林云感到无比充实。

随着熟练度的提升,他的身体的掌控越来越清晰。

太阳渐渐升起。

林云赤裸着上半身,汗水在阳光下闪闪发光。

“试一试战斧式劈扣,成功的话就结束训练!”

后撤回三分线外。

林云微微屈膝,然后猛地开始加速跃起,在空中身体微微后仰,双臂高高举起,篮球仿佛与他融为一体。

然后用力向下劈去,篮球在空中划出一道凌厉的弧线,带着雷霆万钧之势直扑篮筐。

“给我进去!”

林云怒吼一声。

“嘭!”

一声巨响。

篮球狠狠地砸在篮筐上,然后弹起、落下,最终稳稳地落入网中。

篮筐发出一阵吱扭吱扭的声音。

最终和林云下降的身体一起掉落在地面上。

“卧槽,这怎么办?”

林云看着掉在地上已经变形的篮筐,一时间傻了眼。

这东西修起来应该比篮球贵吧?

刚刚太兴奋,他几乎释放出了自己所有压抑的情绪,接触篮筐的一瞬间根本没想到要收力。

再加上这座篮球场多年没有维护,篮筐螺丝可能已经松动,就造成了这样的结果!

“也不全是

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