老当益壮的视频

就在擂台比武结束之后的翌日一早。

刘宏便迫不及待带着皇后、王美人来到了李家。

刘宏却是猴急的，想要快些尝试一下这养生拳法究竟是什么样的。

这一夜，刘宏都没有睡好。

一直在想，自己就要活个几百年，当了几百年的皇帝，想想就美滋滋，让刘宏兴奋。

毕竟李鸿练习养生拳法，长命百岁了，还依旧精神奕奕，表现的比年轻人还勇猛的例子就在面前，容不得刘宏不期待。

正在后院练武的李鸿，忙把刘宏、皇后、王美人引到前院的演武场。

“这…陛下，想要练习养生拳法，延年益寿，不是一朝一夕便能做到的啊，需要长时间练习，再加上规律饮食、戒大酒大肉、甚至还要戒其他。”

李鸿看着猴急的刘宏，一副无奈的样子，对刘宏打着预防针说道。

刘宏一听练习这养生拳法，不是一朝一夕的事情，并且还要戒这戒那，面色微变。

不过，想到能够延长寿命，刘宏还是咬牙说道：

“那也没事，只要能够延年益寿就行。”

一旁皇后精致脸蛋带着笑容，对李鸿道：

“是呀老将军，只要能够延年益寿，一切都值得。”

王美人一双晶莹明亮的眸子，也是期待看着李鸿，道：“老将军，我们都会努力的。”

李鸿看着皇后、王美人两人，一个成熟、风情、丰腴。另外一个婉约、唯美、乖巧、知性。风情，美妇风韵十足，也不禁暗自羡慕刘宏这小子好福气。

李鸿捋了捋花白胡须，随即把内心的异样压下去，脸上露出轻松的笑容，反正该说的他提前都说了，对方坚持不下去，那就不怪他了。

“既然如此，我们就开始练拳吧，此拳法，名为养生太极拳，是以儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体。”

“结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，以导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的拳术，共有三十六式，并配有一套关键的呼吸吐纳之法………”

演武场，李鸿一招一式打着自己改创的太极拳法，并向刘宏、皇后、王美人传授呼吸吐纳之法。

李鸿招式或是柔和、缓慢、轻灵，又突然刚猛迅疾，犹如龙蛇起伏，让刘宏、皇后、王美人三人一时都看呆了。

男人认真起来的时候，最有魅力。

场中，李鸿表现出超出常人般的专注与强大，瞬间让皇后、王美人晶莹的美眸大亮起来。

悄然间，李鸿形象在皇后、王美人心中愈加高大了。

“陛下，就是如此，来，老夫教你们分解动作！”

李鸿练完一套，只感觉全身舒爽，停下来对刘宏几人说道。

“好，好。”刘宏忙激动应道。

李鸿刚刚一招一式威猛极了刘宏想着，若是自己能像李鸿一般，那么，七八个大汉都不能近身了，男儿当如是。

当即，李鸿便教授刘宏、皇后、王美人三人分解动作。

因为三人实在不堪教化，一个动作搞得七扭八歪的，李鸿说了几句，还是改正不了。

经过刘宏允许后。李鸿手持一根小教棍，给刘宏、皇后、王美人三人的胳膊、腿、腰部、脖颈等肢体动作进行纠正。

皇后、王美人脸蛋渐渐红润起来。

尽管李鸿没有直接上手帮她们，而是用小棍棍，但是被小棍棍摆弄，还是让她们心中感觉异样感觉。

那感觉就仿佛……李鸿真的用手……摆弄她们一般。

“呼呼，好累，好累啊，朕不行了，朕要休息一下。”

突然，就在李鸿在王美人身上纠正时，刘宏站起身子，大口呼着气，一副劳累至极的样子，摆手说道。

一旁侍候的张让，忙来到刘宏身边，扶着刘宏，对李鸿说道：

“李老将军，你看是不是先休息一会？”

李鸿见刘宏还没做几个分解动作，便开始偷奸耍滑，还没王美人和皇后用功，暗道一声孺子不可教也，倒也没有强求。

“既然累了，那便都休息一会吧。”

刘宏一听这话，立时轻松起来。

李鸿捋着花白胡须对刘宏道：

“陛下，老夫倒是还会一些疏通经络的手段，不若老夫为陛下舒展一下经络，这样，陛下更轻松一些。”

“好啊，那麻烦李老将军了。”

刘宏一听这话，立即笑着应了下来。

李鸿倒是也不迟疑，来到刘宏背后，对着几个穴位，运上内息，按了几下，刘宏立即感觉精神一震。

李鸿动作不停，这确实是刺激脉络的手法，刘宏也确实会感觉来了精力。

他李鸿为了让刘宏学习养生拳法，还给对方按压脉络，对方要是再不学，或是坚持不下去，那可就真不好怪在他李鸿头上了。